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家にあるものでできる!痛い靴ずれの予防&ケア [美容]

季節の変わり目

サンダルからパンプスやブーツへ
季節の変化とともに靴も新しくされた方も
多いのでは?

新しい靴にすると必ずと言っていいほどあるのが

「靴ずれ」

かかとに水膨れができたり
指が当たって痛かったり
辛いですよね。。。

そんな時に身近なアイテムで
予防&ケアが簡単にできる方法をお伝えします!







予防策として最近流行っているのが

靴ずれしやすい部分にワセリンを塗りこむこと。

ワセリンがない場合はクリームでもOKです!

足との摩擦を抑えるために
靴の内部にベビーパウダーをつけておくのも
効果的ですよ!


yjimage.jpg

靴ずれはひどくなる前に絆創膏を貼ってカバーしましょう!

最近では貼ってもあまり目立たないタイプの
絆創膏も売られていますし
ストッキングでもバレにくいので大丈夫ですよ!

水膨れができてしまったときは
清潔なピンなどで水を出して
傷口を消毒し、できれば絆創膏等は貼らずに
自然な状態で置けると傷の治りも早くなります。


履き慣れるまでは毎日新しい靴を履かずに
2~3日に1回など慣れるまではほかの靴と交互に履くと
靴擦れや痛みも解消できますよ!


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タグ:美容 対策
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